2022 年のベスト膝枕 7

読者にとって役立つと思われる製品を掲載しています。 このページのリンクを通じて購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。プロセスは次のとおりです。

Healthline では、当社が支持するブランドと製品のみを表示します。

寝る姿勢は生活の一部であり、通常は自分で選択するのではなく、寝る姿勢が私たちを選択します。

あなたが横向きに寝る人なら、この寝姿勢には長所と短所があることをおそらくご存知でしょう。 たとえば、夜間の股関節痛は大きな問題の 1 つです。 しかし、膝枕を使えばすぐに症状を和らげることができます。

膝枕が仰向けで寝る人にも快適になることを知って驚かれるかもしれません。 膝の間ではなく、膝の下に枕を追加すると、圧力をすぐに軽減できます。

横向きと仰向けで寝る人向けの膝枕について詳しく知り、最適なオプションのおすすめをご覧ください。

膝をサポートするために標準的な枕を購入してみてはいかがでしょうか? 良い質問。

頭や首用の枕は一般的に十分なサポート力が得られず、膝を適切にサポートするのに適切な形状でもありません。 さらに、脊椎の調整には役立ちません。

睡眠中に正しい姿勢、つまり良い睡眠姿勢をとることは、腰痛を軽減するために重要です。

ほとんどの膝枕はサポート素材を使用して設計されており、通常の枕よりも膝の形にぴったり合うように作られています。 つまり、標準的な枕のようにすぐに平らになってしまうことはありません。

膝枕を購入したことがある方なら、選択肢が多すぎることをご存知でしょう。 さまざまな形、サイズ、素材、ブランドを並べ替えるのに何日も費やすことになります。

選択を少しでも簡単にするために、このリストには高評価と信頼できる枕のみが含まれています。

当社のリストにある枕は、ヘルスラインのブランド完全性基準と健康へのアプローチに適合しているかどうかも精査されています。 当社の審査プロセスの詳細については、こちらをご覧ください。

製品の説明や顧客レビューを精査するのは大変な作業です。 製品のリサーチを容易にするためにここにいます。

場合によっては、ライターや編集者に製品をテストして、実際のパフォーマンスを確認することを意味します。 また、小売サイトからのクラウドソーシングのレビュー担当者のフィードバックに依存している場合もあります。

このレビューのために、私たちのライターは多くの製品を自分自身でテストしました。 彼女がテスト中に心に留めていたことは次のとおりです。

私がテストしたすべての膝枕の中で、これが一番良かったです。 どうやら多くの人にとっても同じようで、売り切れが多い理由はそれかもしれません。

横向き寝の場合は膝の間に、仰向き寝の場合は膝の後ろに使用できます。 横向きで寝る人として膝の間に置いてみたところ、低反発膝枕よりもしっかりと固定されていることがわかりました。

それはポリエステルの中綿とデザインのおかげかもしれません。 中央を縫い付けて 2 つの独立した部屋を作り、人間工学に基づいたサポートを提供します。 ブランドによれば、このサポートは膝、足首、下肢の関節の緊張を和らげるのに役立ちます。

このデザインは枕の形状を維持するのにも役立ちます。従来の枕のように平らになりません。 柔らかいですが、同時にゆりかごのようなサポートも提供します。

洗濯機で洗えるのも嬉しいポイントです。 綿 100% の枕プロテクター (封筒留め付き) も用意されていますが、別売りです。 枕プロテクターもテストしましたが、保護する価値があると思います。

この枕に関して変更したい唯一の点は、そのサイズです。 もう少し長ければ、より多くのスリーパーに適しているかもしれません。

Sleep Number のこの膝枕は、信じられないほど柔らかく軽量です。 私がテストした他のすべての枕よりも軽いこの枕は、通気性がありながらもサポート力があります。

低反発フォームは好きだが、厚くて重いオプションは望まない、横向きで寝る人に最適です。 小さいので旅行の際にバッグに入れて持ち歩きたい場合にも便利です。

このメモリーフォームにはポリウレタンが含まれていますが、枕は低刺激性です。 そのため、アレルギーのある方にとっても良い選択となります。