足の痛みは致命的な心臓病の兆候である可能性があります

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心臓の健康を改善したい人は、下肢の痛みに注意を払う必要があります。

歩くことによるふくらはぎの痛みや加齢や筋肉の緊張が原因であると考える人もいますが、それは末梢動脈疾患の症状である可能性があります。

メイヨークリニックによると、PADは心臓発作、脳卒中、重篤な四肢虚血などの重篤な合併症を引き起こす可能性があり、損傷や感染によって組織が壊死する。

PAD は、多くの場合、動脈内に蓄積する脂肪性のコレステロールを含む沈着物の蓄積によって引き起こされます。 アテローム性動脈硬化と呼ばれるこのプロセスは、脚の筋肉への血液供給を減少させ、痛みやけいれんを引き起こす可能性があります。

CDC によると、米国では 40 歳以上の 650 万人もの人が PAD を患っています。

PAD の危険因子には、喫煙、高血圧、アテローム性動脈硬化、糖尿病、高コレステロール、60 歳以上などがあります。

「PADの典型的な症状は、ウォーキングなどの身体活動による脚の痛みであり、休息後に症状は改善します」とCDCのウェブサイトは説明している。

「しかし、PAD 患者の 10 人中 4 人までは脚の痛みを感じません。 歩行時の痛み、うずき、けいれん（跛行）の症状が、臀部、股関節、太もも、ふくらはぎに起こることがあります。」

次回、足に痛みを感じたら、致命的な状態に陥る危険性があるかどうかを判断してください。

英国心臓財団のデービッド・ニュービー教授は、「歩いているときにふくらはぎがつっぱるようなけいれんを感じたら、医師の診察を受ける価値があるかもしれない。それはPADのマーカーである可能性がある」とサン紙に語った。 。

その他の潜在的な症状には、筋力低下、滑らかで光沢のある肌、触れると冷たい肌、足の指の冷たさやしびれ、治癒しない皮膚潰瘍、足の脈拍の減少などがあります。

PAD は不健康なライフスタイルによって引き起こされる可能性があるのと同様に、より健康的な習慣を身に付けることが PAD の予防に役立ちます。 CDCによると、これには禁煙、定期的な運動、高血圧、高コレステロール、糖尿病の管理が含まれるという。

PAD の治療には、アスピリンまたは別の抗血小板薬とコレステロールを下げる薬の服用が含まれます。 患者は、閉塞した動脈の手術や、監視付きの運動プログラムを必要とする場合があります。